山田式骨盤ダイエット法

2010年10月15日

ダイエット体操による、正しいダイエット法

イエット体操による、正しいダイエット法とは?

食欲の秋ということもあり、気づくと体重が・・・


なんて方多いのではないでしょうか?


でも大丈夫です。ご安心下さい。


失敗することのないダイエット法をご紹介させていただきます。


その名も【山田式骨盤ダイエット法】です!!!


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骨盤矯正の創始者である、山田陽氏が考案した信頼のおけるダイエット法です。


なんだ、ただの骨盤ダイエットじゃないかって思われた方、
ちょっと待ってください。


山田式骨盤ダイエット法は、ただ腰にバンドを巻いて踊るだけの
ダイエットではありません。


たった2つの誰でもできる簡単なストレッチとある呼吸法を行うだけで

・短期間でモデルのようにバストが大きくなる

・短期間でくびれのある細いウエストが手に入る

・短期間でキュッと上がった小さなヒップなれる


ただ痩せるだけではなく、スタイル矯正(バストアップ、ヒップアップ、ポッコリお腹の解消)ができてしまう
究極のダイエット法なのです!!!


例えば、ダイエットに成功したのに、気づいたら元の体重に戻ってたというような
体験をしたことはございませんか?


実は、それにはしっかりとした原因があるのです。


過度な運動、過剰な食事制限・・・
このようなダイエットを行えば、痩せることはできます。


しかし、続きません。


ストレスの多いダイエットは、120%長く続けることはできません。


また、痩せてもスタイル矯正(バストアップ、ヒップアップ、ポッコリお腹の解消)が
できなければ、キレイになっているとは決して言えません。


痩せてキレイなる!!!
それを実現できるのが【山田式骨盤ダイエット法】です。


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多くの方が間違えている骨盤ダイエットの知識について説明させていただきます。


まず、骨盤を矯正すると新陳代謝が活発になり
劇的に痩せることができるということは、世間でも認識されてきました。


これは、間違っていません。


しかし、間違って認識されていることもあります。


それは骨盤ベルトをすれば、骨盤を常に整えることができるというこです。


確かに骨盤ベルトをすれば、骨盤は整います。


一時的には。


骨盤ベルトを外せば、また骨盤は開いてしまいます。


もうお分かりですよね?


骨盤を常に整えておくには骨盤ベルトだけでは無理なんですよ。


骨盤を常に整えておくには

・O脚の矯正(日本人女性の95%はO脚)

・正しい立ち方、座り方

・呼吸法

も実は必要なのです。


そう、パーフェクトに骨盤を矯正して、
モデル体型を目指せるのが「山田式骨盤ダイエット法」なのです!


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posted by シルエット at 16:39| ダイエット体操 ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月31日

山田式骨盤ダイエット法でダイエットしましょう!

イエットする、って難しいと考えていませんか?

一日たった15分で良いんです。

山田式骨盤ダイエット法なら、

テレビを見ながらでも、たった15分実行するだけで理想の体型に変身出来ます。

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これなら、誰にでも出来ますよね。(^ー^)ノ
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簡単な体操です、DVDでお届けしますので安心ですね。
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posted by シルエット at 20:19| ダイエット体操 ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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